Detoksifikasi suatu keperluan!

Kita kini hidup dalam persekitaran yang penuh dengan pencemaran, malah dalam minuman dan makanan yang kita ambil pun tidak terlepas dari bahan-bahan tercemar. Sedarkah anda yang toksin yang terdedah ini dapat berkumpul dalam badan.  Ini sangat memudarat kan dan memberi impak yang kuat terhadap mutu kesihatan anda.

Pernah tak anda merasa mudah letih, kulit menjadi sangat sensitif dengan persekitaran, alergi yang tak berkesudahan (cthnya allergi habuk), ada “eye bag” / mata bengkak, dan minda mudah hilang fokus pada sesuatu. Ini tandanya anda perlu MENYAHTOKSID! / DETOX! Badan anda.

Asasnya , “detox” ini bermakna membuang bahan- bahan merbahaya atau bahan bertoksin dari badan. Secara semula jadi badan manusia diciptakan istimewa dengan fungsi menyahtoksid  melalui organ-organ badan seperti hati, peparu, buah pinggang, kulit dan usus. Namun ,jika anda mengumpul terlampau byk toksin dalam badan fungsi organ ini boleh terencat lalu akan menganggu mutu kesihatan anda secara langsung.

Sumber-sumber toksin yang dikenalpasti terkumpul dalam badan kita diperolehi dari tempat dan punca ini:

Toksin dari luar:

1. Melalui pernafasan  (Bahan pencuci rumah, penyaman udara, karpet, gam, asap rokok)

2. Makanan dan minuman (Buah dan sayur yang disembur racun, ikan dari sungai tercemar, air kotor)

3. Penyerapan melalui kulit. (Sentuhan secara lansung dengan bahan toksid)

Toksin dari dalam badan: 

1. Metabolism badan (Bagi penghasilan tenaga, badan perlu mengurai dan membakar lemak dan protein. Hasil sampingan proses ini adalah toksin.

2. Pencernaan tidak lengkap (Makan terlalu banyak, gabungan makanan yang tidak sesuai contohnya makan buah bersama susu)

1.      Elak penyakit kronik

Toksin di persekitaran bertanggungjawab atas kebanyakan penyakit kronik , seperti kanser, strok dan sakit jantung. Dengan program menyahtoksid, kita dapat membantu sistem badan membuang toksin berlebihan di dalam badan dan mengelak pembentukan penyakit kronik.

2.      Meningkatkan mutu immun badan

Kurangnya toksin dalam badan dapat memastikan immun sistem  berfungsi dengan baik bagi mengelakkan jangkitan penyakit.

3.      Mengurangkan berat badan

Toksin mengganggu pembakaran lemak, ini salah satu punca pertambahan berat badan. Proses “detox” akan membuang toksin yang disimpan di dalam sel lemak badan dan meningkatkan metabolisma.

4.      Awet muda

Badan akan dapat menyerap nutrient dengan lebih effisyen lalu membantu mengekalkan keremajaan kulit.

5.      Meningkatkan kualiti hidup

Badan tidak berfungsi dengan baik apabila banyaknya toksin terkumpul di badan. Nyahtoksin akan mengelak kita mendapat penyakit seperti sakit sendi, sakit kepala, masalah pencernaan, masalah tidur,kurang tenaga dan sebagainya.

6.      Menambahkan tenaga

Anda akan merasa lebih bertenaga dari segi fizikal dan mental serta emosi. Kualiti tidur juga akan meningkat.

7.      Mencantikkan kulit

“detox” dapat memperbaiki kulit, menguatkan akar rambut dan kuku serta memberi kulit yang sihat berseri.

8.      Kesihatan mental

Terbukti toksin yang tinggi di dalam badan dapat mengganggu emosi dan fokus mental seseorang. Anda akan dapat berfikir lebih jelas dan membuat keputusan lebih rasional dengan kurang nya toksin di badan.

Bagi mengetahui bagaimana caranya untuk membuang toksin dalam badan? Sila baca artikal seterusnya “10 cara sihat dan mudah menyahtoksin”